آشنایی با گیاه کاسنی وخواص آن  

کاسنی گیاهی زیبا با گل های آبی رنگ بوده که در فصل بهار می روید. مناطق مرطوب و کوهستانی برای رشد این گیاه بسیار مناسب هستند. برگ های آبی رنگ کاسنی سرشار از ویتامین c هستند که در سلامت بدن نقش زیادی دارد. کاسنی دارای طبع سرد و مزه ای تلخ می باشد. به دلیل در دسترس نبودن کاسنی در همه نقاط ، امروزه استفاده از عرق کاسنی بیشتر مورد توجه قرار دارد.

این عرق خواص زیادی برای سلامت بدن دارد  که در ادامه بیشتر با آن آشنا خواهیم شد.

چرا مردان بیشتر باید عرق کاسنی بخورند ؟

مصرف کاسنی و عرق آن میل جنسی مردان را افزایش داده و سبب تنظیم هورمون ها ، کروکوزوم ها و همچنین افزایش حجم اسپرم در بدن می شود. مصرف این عرق همچنین تاثیر زیادی در باروری آقایان دارد .

خواص کاسنی برای کبد :

از مهم ترین خواص درمانی کاسنی می توان به رفع مشکلات کبدی اشاره کرد. کاسنی سنگ صفرا را دفع کرده و زردی را بر طرف می کند. همچنین کبد را از سموم پاک سازی می کند . در درمان کبد چرب نیز ، مصرف کاسنی تاثیر زیادی دارد .

کاسنی و رفع جوش صورت :

از بین رفتن جوش های صورت از دغدغه های اصلی بانوان و دختران جوان می باشد. ریشه بیشتر این جوش ها به کبد باز می گردد. کبد باید از خون کثیف پاکسازی شده تا جوش های صورت و بدن از بین بروند. عرقیات گیاهی در این زمینه کمک شایانی به شما می کند. مصرف عرق کاسنی در این مورد می تواند به رفع این جوش ها به شما کمک زیادی کند.

برخی از جوش ها نیز از بهم خوردن تعادل هورمونی در بدن ایجاد می شوند که در این مورد نیز مصرف روزانه این عرق به تنظیم هورمون ها کمک کرده و جوش های ناشی از آن را از بین می برد.

طریقه مصرف عرق کاسنی برای درمان جوش صورت :

برای درمان جوش های صورت ، بهتر است عرق کاسنی و شاتره را با هم مخلوط کرده ( با نسبت دو به یک ) و قبل از هر وعده غذایی یک لیوان میل کنید.

درمان یبوست

برگ های کاسنی فیبر زیادی داشته که باعث تحریک بیشتر حرکات روده شده و در درمان یبوست و کنترل آن موثر است . کاسنی همچنین با زیاد کردن حجم ادرار ، مانع از ایجاد رسوب و چربی در دیواره رگ ها و دستگاه ادراری می شود.

کاسنی و روشن شدن پوست بدن

همانطور که در بالا هم گفته شد کاسنی ویتامین C فراوان دارد. همچنین حاوی فسفر و آهن گیاهی است که با تقویت کبد ، سبب روشن شدن پوست و درمان برخی بیماری های پوستی مانند اگزما می باشد.

سوزش معده را با مصرف عرق کاسنی درمان کنید !!!

کاسنی در بهبود هضم غذا و برطرف کردن سوزش معده تاثیر زیادی دارد. به همین دلیل به گنجاندن این عرق در رژیم غذایی توصیه زیادی شده است .

کاهش درد مفاصل با عرق کاسنی

کاسنی با توجه به خواص التهابی که دارد، دارویی طبیعی و مفید برای کاهش دردهای مفصلی و درمان آرتورز می باشد.

چربی های شکمی را با مصرف این عرق نابود کنید !!

کاسنی خاصیت چربی سوزی داشته و برای رسیدن به تناسب اندام در کنار یک رژیم غذایی سالم و ورزش شما را در فرایند کاهش وزن یاری می کند. علاوه بر این کاسنی موجب کاهش ترشح هورمون گرلین شده و در نتیجه سبب ایجاد حس سیری در بدن می شود و از پرخوری جلوگیری می کند.

افزایش سلامت قلب با مصرف عرق کاسنی

کاسنی سرشار از فنول های است که خاصیت آنتی اکسیدانی داشته که از لخته شدن خون و بی نظمی در تپش قلب جلوگیری می کند. با مصرف این عرق به سلامت قلب خود کمک کنید.

کاسنی و پیشگیری از انواع سرطان

کاسنی ، رشد تومورهای سرطانی را کاهش داده و از بروز سرطان های سینه و روده جلوگیری می کند. تحقیقات علمی ناشی از آن است که در کاسنی موادی وجود دارد که اجازه رشد به تومورهای سرطانی را نمی دهد و از خواص آنتی اکسیدانی برخوردار است.

برای درمان تب ، مصرف کاسنی فراموش نشود !!

عرق کاسنی ، سموم بدن را دفع کرده و به صورت طبیعی کاهش دهنده تب در کودکان و بزرگسالان می باشد. این خاصیت به دلیل وجود مقادیر بالای ویتامین سی و خاصیت آنتی اکسیدانی آن است.

کاسنی ، داروی ضد پیری می باشد

برگ های کاسنی به دلیل داشتن ویتامین های سی و ای فراوان از ایجاد چین و چروک در صورت جلوگیری کرده و جوانی و شادابی را به پوست شما هدیه می کنند.

کاسنی با تمام خواصی که برای سلامت بدن دارا می باشد در مواردی نیز منع مصرف دارد. همچنین مصرف بیش از حد مجاز آن نیز عوارض سوئی برای بدن به همراه خواهد داشت.

• مصرف زیاد و طولانی مدت عرق کاسنی باعث تخریب شبکیه چشم می شود.
• مصرف بیش از حد آن باعث افت فشار خون می شود. همچنین ترشحات زیاد کبدی را به همراه دارد.
• کاسنی سبب تشدید انقباضات رحمی شده و در دوران بارداری احتمال زایمان زودرس را بیشتر می کند.

بهترین زمان برای مصرف عرق کاسنی

بهترین زمان برای نوشیدن عرق کاسنی، صبح ناشتا و قبل از میل کردن صبحانه می باشد.

مقدار مجاز برای مصرف روزانه عرق کاسنی

بهتر است روزانه بیش از یک لیوان از عرق کاسنی را مصرف نکنید. همچنین توصیه شده است که به همراه این عرق آب میل کنید تا جذب مواد مغذی از کاسنی بیشتر شود.

بهتر است یک فنجان از این عرق را صبح و یک فنجان را شب میل کنید.