عرق بیدمشک

توضیحات

 

گیاهی معطر به نام بیدمشک :

بیدمشک گیاهی دارویی و مفید از نژاد بیدهاست. این درختچه زینتی بوده و دارای گل های زرد کمرنگ می باشد. ارتفاع درخت بیدمشک گاهی به 9 متر هم می رسد.  دارای سنبله های معطر بوده که خاصیت دارویی زیادی دارند. عرق بیدمشک حاصل اسانس سنبله های این درخت بوده که علاوه بر مصارف گوناگون دارویی برای طعم دار کردن انواع شربت هم استفاده می شود.

 

 

 

چرا باید عرق بیدمشک بخوریم ؟

بیدمشک گیاهی مفید برای تقویت قلب و اعصاب بوده ، دستگاه گوارش را تقویت کرده و باعث افزایش اشتها می شود. عرق بیدمشک دارای خواص ضد درد و ضد تب نیز می باشد. بیدمشک یک درمان طبیعی برای قطع خونریزی است . از آن برای درمان اسهال بهره می گیرند.

عرق بیدمشک تقویت کننده دستگاه عصبی می باشد و برای درمان بیماری های اعصاب ، افسردگی ، دردهای عضلانی و روماتیسمی مفید می باشد.

این عرق پایین آورنده قند خون می باشد. مصرف این عرق از ابتلا به بیماری فشار خون جلوگیری می کند.

 

چه مقدار عرق بیدمشک را در طول روز بخوریم ؟

برای بهره گیری از خواص درمانی عرق بیدمشک باید قبل از هر وعده غذایی یک استکان از آن را میل کنید. همچنین برای بهره بردن بیشتر از آن می توان در فصول گرم سال در انواع شربت از آن استفاده کرد. ترکیب آن با برخی عرقیات گیاهی هم توصیه شده است.

 

استفاده ازعرق بیدمشک به عنوان شربت :

این عرق یک نوشیدنی سرد و پر خاصیت است . ویتامین های مختلف و املاحی همچون فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، روی، سلنیوم و مس در آن وجود دارد. همچنین این شربت منبع خوبی از اسید آمینه و اسید فولیک و کربوهیدارت می باشد.

ترکیب بیدمشک وعرق بهارنارنج  یک نوشیدنی فوق العاده برای رفع استرس و بی خوابی های شبانه می باشد.

 

 

 

 

 

چه کسانی نباید عرق بیدمشک بخورند :

این عرق پایین آورنده قند خون می باشد. بنابراین افرادی که قند خون پایینی دارند نباید به طور مرتب این عرق را مصرف کنند.

این عرق برای کودکان زیر دو سال و همچنین زنان باردار منع مصرف دارد.

افراد زیر 16 سال که مبتلا به آنفولانزا یا آبله مرغان هستند نیز نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.

دسته دیگر افرادی که نباید از این گیاه دارویی استفاده کنند کسانی هستند که زخم دستگاه گوارشی دارند.

 

 

 

 

 

چند نکته درباره خرید و نگهداری از محصولات گیاهی  :

1. سعی کنید عرقیات گیاهی را از فروشگاهی مطمئن تهیه کنید و از طبیعی بودن آن اطمینان حاصل فرمایید.
2. عرقیات معمولا ۳ سال انقضا دارند . هنگام خرید عرقیات گیاهی حتما به تاریخ آن دقت کنید.
3. آشپزخانه به دلیل گرمی و داشتن رطوبت مکان مناسبی برای نگهداری عرقیات نیست. عرقیات را باید در جای خشک و خنک نگهدارید.
4. خوردن برخی از این محصولات برای کودکان مناسب نیست .